當前,全球多個(gè)國家和地區出現登革熱、麻疹等疫情反彈的情況,我國百日咳疫情呈現快速增長(cháng)趨勢,手足口病報告病例數逐步上升。同時(shí),隨著(zhù)氣溫回升,蟲(chóng)媒傳染病和食源性疾病也將呈現高發(fā)態(tài)勢。“五一”小長(cháng)假期間,人員流動(dòng)性上升和聚集性活動(dòng)增加,傳染病疫情傳播風(fēng)險加大。泉州市疾控中心提醒市民:提高警惕,做好防護。
加強健康監測。出行前,密切關(guān)注自身及家人健康狀況,身體不適,不宜外出;旅途中,根據天氣變化及時(shí)增減衣物,如出現發(fā)熱、咳嗽、咳痰、嘔吐、腹瀉等不適癥狀,停止活動(dòng)并及時(shí)就醫;返程后出現異常癥狀及時(shí)就診并主動(dòng)告知相關(guān)旅居史。出入境時(shí)要主動(dòng)向海關(guān)工作人員申報健康狀況,配合做好衛生檢疫工作。
做好個(gè)人防護。外出旅行,建議準備充足的口罩、免洗手消毒液等防護用品,注意保持手部衛生,不用臟手接觸口、眼、鼻等部位。乘坐飛機、火車(chē)、長(cháng)途車(chē)等公共交通工具,或前往超市、影劇院等環(huán)境密閉、人員聚集場(chǎng)所時(shí),建議佩戴口罩;前往野外活動(dòng)時(shí)建議穿淺色長(cháng)袖衣褲,扎緊褲腿,裸露皮膚涂抹含有避蚊蟲(chóng)的驅避劑或花露水,避免在草地、樹(shù)林等環(huán)境中長(cháng)時(shí)間坐臥。
注意飲食安全。外出就餐時(shí)選擇正規、衛生條件好的飯店或餐館用餐。不喝生水,不吃未燒熟煮透的食物,不食用腐敗變質(zhì)、超過(guò)保質(zhì)期的食品和飲品,不購買(mǎi)無(wú)證攤點(diǎn)的食品。海產(chǎn)品易受到副溶血性弧菌等微生物污染,應深度加工后食用。野外就餐最好攜帶有密封包裝的食品,打開(kāi)包裝后的食品應盡快吃完。游玩時(shí)建議不采摘、不食用野生蘑菇和野果野菜。
增強身體免疫。在日常生活中保持良好的個(gè)人衛生習慣,勤洗手,咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾、毛巾等遮住口鼻;注意勞逸結合,合理作息,適當參加體育鍛煉,增強免疫力。
積極接種疫苗。接種疫苗可以有效降低傳染病罹患風(fēng)險,建議市民特別是免疫力低下的人群要及時(shí)接種相關(guān)疫苗。
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