臺海網(wǎng)11月20日訊 據臺灣“今日新聞網(wǎng)”報道，起薪低、物價(jià)高，臺灣年輕人不但悶還很憂(yōu)郁。臺灣董氏基金會(huì )一項最新網(wǎng)絡(luò )調查結果顯示，臺灣平均每5人就有1人有明顯憂(yōu)郁情緒，需要專(zhuān)業(yè)協(xié)助，其中又以21至30歲年齡層和無(wú)業(yè)者的憂(yōu)郁情緒最高，專(zhuān)家分析，不少年輕人面對微薄的薪水，彷徨不知如何為將來(lái)打算，是造成憂(yōu)郁主因。
董氏基金會(huì )這項“2012年民眾憂(yōu)郁情緒現況網(wǎng)絡(luò )調查”在10月5日至11月11日舉辦網(wǎng)絡(luò )活動(dòng)，短短一個(gè)月吸引接近5000人填答，調查結果發(fā)現，有19.1%、平均每5人就有1人的憂(yōu)郁情緒較高，需要專(zhuān)業(yè)協(xié)助。
董氏基金會(huì )心理衛生組主任葉雅馨表示，進(jìn)一步交叉分析顯示，性別不同憂(yōu)郁情緒有顯著(zhù)差異，女性比男性憂(yōu)郁；就職業(yè)類(lèi)別作區分，“無(wú)業(yè)”沒(méi)有工作的民眾最憂(yōu)郁，比例占30.6%，其次才是“農林漁牧”的26%以及“專(zhuān)職家管”的22.6%。
值得注意的是，若以年齡層作分析，以21至30歲區間的民眾，憂(yōu)郁情緒最高，而隨著(zhù)年紀增長(cháng)，憂(yōu)郁情形也變的較低，顯示年輕人是目前臺灣最?lèi)灐⒆顟n(yōu)郁的一群。
低薪是造成年輕人壞心情的主因。葉雅馨指出，近年臺灣整體大環(huán)境不景氣，薪資幾乎沒(méi)成長(cháng)還倒退，月領(lǐng)新臺幣2.2萬(wàn)低薪，不少即將進(jìn)社會(huì )、或已在社會(huì )打拼的年輕人，面對這樣少的收入，常有養不活自己、不知如何去為將來(lái)打算的彷徨、不確定性和沒(méi)有方向感，再對比富者、成功人士的落差，憂(yōu)郁情緒水漲船高。
董氏基金會(huì )執行長(cháng)姚思遠強調，不少民眾常未注意自己的情緒狀況，不知自己的情緒狀況，而篩檢就是一種最簡(jiǎn)單的方法，定期幫自己情緒篩檢，了解心理狀態(tài)，是有效防治憂(yōu)郁癥的第一步，另外就是要養成運動(dòng)紓壓習慣。
